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在快节奏的现代生活中，失眠多梦成了许多人难以摆脱的困扰。夜晚辗转反侧，难以入睡，即使入睡也多梦易醒，白天则精神不振实盘配资平台下载，工作效率低下。很多人可能不知道，失眠多梦的根源可能是“气血不足”。中医认为，气血不足会导致心脾两虚，进而引发失眠多梦。而温贤仁温县垆土铁棍山药，正是补肾补气、养好气血的天然良方。 ## 失眠多梦，或许是气血不足？养好气血实盘配资平台下载，从一根好怀山药开始！ ### 养了三千年的“山药魂” 温县垆土铁棍山药，历史悠久，源远流长。早在3000年前，它就被记载于《神农